روش‌های پاکسازی پوست خشک در خانه با کمترین هزینه

به گزارش مجله خبری نگار عادت‌های مراقبت روزانه میتواند پوست خشک را خشکتر کند، پاکسازی پوست خشک باید همراه با آبرسانی باشد تا از چین و چروک زودرس پوست جلوگیری کند.

شاید تصور کنید فقط پوست چرب و جوش دار نیاز به پاکسازی دارد، ولی باید بدانید که پوست خشک بیشتر از پوست چرب مستعد پیری زودرس و ایجاد چین و چروک است بنابراین پاکسازی پوست خشک در خانه یا در آرایشگاه اهمیت بیشتری پیدا میکند.

عادت‌های روزانه مراقبت از پوست میتواند خشکی پوست را تشدید کند. مثلا شستشوی پوست با صابون‌های قوی یا استفاده از پاک کننده‌ها و مالش دست. شما میتونید با تغییر عادات روزانه خشکی پوست طبیعی خود را کاهش دهید یا اگر به دلیل عادت‌های غلط پوستتان خشک شده، آن را اصلاح کنید.

اغلب ما پوست کم آب و پوست خشک را با هم اشتباه میگیریم، پوست کم آب در نتیجه کاهش آب بین سلول‌های پوست ایجاد میشود و پوست خشک ناشی از کم بودن چربی طبیعی پوست است.

سطح پوست را لایه‌ای نازک و چرب به نام سبوم میپوشاند که توسط غدد چربی درون پوست ترشح شده است. کار سبوم این است که مانع از رشد میکروب‌های مضر روی پوست شده و از سویی دیگر مانع از کاهش رطوبت پوست میشود. برخی افراد به دلایل ارثی یا افزایش سن و آب و هوا، چربی پوست کمتری دارند که به اصطلاح گفته میشود پوستشان خشک است.

ولی کم آبی پوست زمانی رخ میدهد که رطوبت موجود در لایه سطحی پوست کاهش پیدا میکند و یک مشکل موقت است که با آبرسانی صحیح به پوست مشکلتان حل خواهد شد.

اگر پوست خشک یا کم آبی دارید یکی از مراحل روتین برای مراقبت از پوستتان باید آبرسانی باشد. 

پاکسازی پوست خشک در خانه 

مهم‌ترین نکته که برای پاکسازی پوست خشک خانگی باید در نظر داشته باشید، پیشگیری از خشکی بیشتر پوست و آبرسانی مداوم به آن است؛ بنابراین برای حفظ چربی طبیعی پوست و آبرسانی مناسب باید حتما نکات زیر را هنگام پاکسازی پوست رعایت کنید. 

• پاکسازی پوست خشک و حساس در حمام 

برای این که خشکی پوست در حمام هنگام شستشو بیشتر نشود باید یکسری نکات را رعایت کنید. زمان دوش گرفتن را کوتاه کنید، از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید، از شوینده‌های ملایم و بدون بو استفاده کنید، بهترین شوینده برای پوست خشک در حمام، صابو‌های دست ساز حاوی روغن‌های طبیعی مثل روغن زیتون و روغن آرگان هستند. از کف مالی زیاد و طولانی مدت پوست اجتناب کنید. بلافاصله بعد از حمام و خشک کردن با حوله، بدن و صورت را با لوسیون مناسب، آبرسانی کنید. 

• روغن‌های طبیعی برای پاکسازی پوست خشک خانگی 

به جای پاکسازی مواد آرایشی با صابون از لوسیون‌ها و روغن‌های طبیعی استفاده کنید مثلا روغن زیتون و جوجوبا و شی باتر برای حفظ رطوبت پوست خشک بسیار مناسب هستند. از لوسیون و کرم‌های حاوی اسیدهیالورونیک، وازلین، گلیسرین و لانولین هم میتوانید باری پاکسازی پوست خشک صورت استفاده کنید.

با استفاده از گلوله پنبه‌ای لوسیون یا روغن طبیعی را روی پوست بکشید و مواد آرایشی را از روی پوست تمیز کنید سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید. 

• شستشوی پوست خشک 

شما به جای صابون‌های معمولی باید از پن صورت استفاده کنید. پن مخصوص پوست خشک خیلی کم کف میکند، ولی آلودگی‌های روی پوست را به خوبی میشوید بنابراین نیازی به استفاده زیاد از پن و کف مالی صورت ندارید. به این ترتیب چربی طبیعی پوستتان هنگام شستشو از بین نخواهد رفت. روش صحیح شستن پوست خشک صورت به این شکل است که پوست صورت را به چهار قسمت تقسیم کنید و پن صورت را به طور مساوی روی چهار قسمت صورت خود بمالید سپس با استفاده از حرکات دورانی و ملایم انگشتان را روی پوست خود ماساژ دهید، اطارف چشمان این حرکت را کمتر و ملایم‌تر کنید. سپس با آب سرد پوست را بشویید. 

• اسکراب برای پاکسازی پوست صورت خشک 

برای پاکسازی پوست خشک و حساس میتوانید در هفته فقط یک بار از اسکراب خیلی ملایم استفاده کنید. اسکراب‌های میوه‌ای مناسب شما نیست و می‌تواند حساسیت زا باشد. بهترین اسکراب و لایه بردار برای پوست خشک و حساس، لعاب برنج و آنزیم پاپاین است که از شیره میوه انبه گرفته میشود. لایه برداری پوست خشک باید به قدری ملایم باشد که به پوست حساس شما صدمه نزند و باعث ایجاد قرمزی نشود. 

• پاکسازی پوست خشک و حساس با تونر 

تونر‌ها لایه‌های زیرین پوست را که با شستشو تمیز نمیشوند، پاکسازی میکنند و به آلودگی‌ها و مواد آرایشی را به صورت عمقی تمیز میکنند. هنگام خرید تونر سعی کنید محصولی را خریداری کنید که حاوی الکل نباشد. انواع تونر‌های آبرسان، جوان کننده و حاوی Q۱۰ برای پوست‌های خشک مناسب هستند. میتوانید هفته‌ای یک بار از تونر برای پاکسازی پوست بعد از آرایش یا زمانی که احساس سنگینی روی پوست دارید استفاده کنید. 

• پاکسازی پوست خشک صورت با بخور 

اگر پوست خشکی دارید میتوانید ماهی یک یا دو بار از بخور برای پاکسازی پوست خشک صورت استفاده کنید. بخور داردن بیشتر برای پوست شما مناسب نیست و ممکن است خشکی پوست را تشدید کند.

بخور دادن صورت، منافذ مسدود شده پوست را باز کرده و اجازه میدهد انواع آلودگی‌ها که وارد پوست شده اند، شسته شده و از بین بروند. یک قوری را پر از آب کرده به جوش بیاورید و سپس از روی شعله برداشته و حوله‌ای روی سر خود بیندازید و پوست را به مدت ۱۰ – ۱۵ دقیقه بخور دهید تا خیس شود. سپس با آرامی صورت را خشک کرده و با تونر آبرسان و کمی پنبه با حرکات دورانی کل صورت را پاکسازی کنید و در آخر از یک کرم آبرسان برای پوست خود استفاده نمایید. 

• استفاده از کرم‌های آبرسان 

مهم‌ترین نکته برای پاکسازی پوست‌های خشک در این است که بعد از پاکسازی و شستشوی صورت از الودگی‌ها و مواد آرایشی حتما از یک کرم آبرسان مناسب استفاده کنید. اگر سن شما بالاتر از ۲۵ سال است و پوست خشکی دارید برای پیشگیری از پیری زودرس پوست حتما باید علاوه بر کرم آبرسان از یک کرم لیفتینگ یا جوانساز پوست مناسب روزی ۲ بار صبح و شب استفاده کنید. 

ماسک مناسب پاکسازی پوست خشک 

نکته قابل توجه برای ماسک صورت پوست خشک این است که شما در ماه میتونید یک یا دو بار از ماسک صورت استفاده کنید وگرنه احتمال تشدید و خشکی پوست یا کم آب شدن پوستتان وجود دارد. در ترکیبات ماسک صورت شما حتما باید مواد ابرسان و چرب وجود داشته باشد. 

ماسک عسل: 

عسل برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست و هیدراته نگه داشتن پوست بسیار مفید است. عسل را به تنهایی میتوانید به عنوان ماسک روی صورت بکشید یا این که ۲ قاشق غذخوری ماست را با یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با آب ولرم صورت را بشویید تا هم آلودگی‌های پوست از بین رفته هم پوستتان تغذیه شود. 

ماسک آبلیمو: 

آبلیمو هم تاثیر بسیار خوبی برای پاکسازی و لایه برداری پوست از بین رفتن آلودگی‌های پوستی دارد. ۱ قاشق چایخوری آبلیمو، ۱ قاشق چایخوری ماست، ۱ قاشق چایخوری عسل را مخلوط نموده ۱۰ دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با با ولرم پوستتان را بشویید. در صورت تمایل میتوانید کمی پوست لیمو رنده شده هم به این ماسک اضافه کنید. 

ماسک تخم مرغ: 

سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا کف کند و با آب نصف لیمو ترش و ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط نموده به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت بگذارید تا خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید. یک ترکیب مفید دیگر برای صورت مخلوط کردن ۱ قاشق چایخوری پودر بادام زمینی خام، ۱ قاشق چایخوری عسل و سفیده یک عدد تخم مرغ است که بعد از مخلوط کرده به مدت ۱۰ – ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید و بعد از خشک شدن، بشویید.

منبع:اینفو